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En nuestro blog de fisioterapia, te ofrecemos recursos prácticos, consejos expertos y ejercicios para mejorar tu calidad de vida.
¿Es bueno caminar para la bursitis de rodilla?
La bursitis de rodilla es una afección dolorosa que ocurre cuando una de las bolsas llenas de líquido, conocidas como bursas, se inflama. Estas bursas actúan como cojines para las
Tratamiento para artritis reumatoide
La artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune crónica que afecta principalmente las articulaciones, causando dolor, rigidez e inflamación. Si bien esta afección no tiene cura, existen diversos tratamientos para artritis
¿Es bueno andar con fascitis plantar?
La fascitis plantar es una de las afecciones más comunes relacionadas con el dolor en el pie, especialmente en personas que pasan mucho tiempo de pie o practican actividades físicas.
¿Qué es la Tendinitis? Síntomas, Causas y Tratamientos
La tendinitis es una condición médica común que afecta a muchas personas, especialmente a aquellos que realizan actividades repetitivas o que someten sus articulaciones a estrés constante. La tendinitis es
Recuperación Muscular: Clave para Mejorar tu Rendimiento
La recuperación muscular es uno de los aspectos más cruciales cuando se trata de entrenamiento físico y bienestar general. Independientemente de si eres un atleta profesional o simplemente alguien que
Ejercicio para Mejorar el Equilibrio
El equilibrio es una de esas habilidades que damos por sentadas hasta que nos damos cuenta de lo importante que es para nuestras actividades cotidianas. Desde caminar hasta agacharnos o
